GAMBARAN HASIL PENERAPAN TERAPI RELAKSASI NAFAS DALAM UNTUK MENGURANGI NYERI KEPALA PADA PENDERITA HIPERTENSI EMERGENCY

Abstract

ABSTRAK
Hipertensi disebut sebagai silent killer (pembunuh senyap) karena gejala tidak dirasakan atau tanpa keluhan.
Penderita tidak mengetahui kalau dirinya mengidap hipertensi dan baru diketahui setelah terjadi komplikasi. Hipertensi
merupakan penyebab paling umum terjadi kardiovaskuler dan merupakan masalah utama di Negara maju maupun
berkembang. Kardiovaskuler juga menjadi penyebab nomor satu kematian di dunia setiap tahunnya (kemenkes RI, 2018).
Tujuan : Studi literatur ini bertujuan untuk memperoleh gambaran hasil penerapan terapi relaksasi nafas dalam untuk
mengurangi nyeri kepala pada penderita hipertensi. Metode : Metode yang digunakan dalam pengumpulan jurnal ini dengan
menggunakan google scholar dari tahun 2014-2020. Hasil : Berdasarkan 5 jurnal yang telah di review hasil yang didapat
telah melakukan identifikasi dan menganalisis pemberian terapi relaksasi nafas dalam menunjukkan adanya pengaruh terapi
relaksasi nafas dalam untuk mengurangi nyeri kepala pada penderita hipertensi. Kesimpulan : dari studi literatur ini yaitu
relaksasi nafas dalam berpengaruh untuk mengurangi nyeri kepala pada penderita hipertensi
Kata Kunci : Relaksasi Nafas Dalam, Nyeri Kepala, Hipertensi
ABSTRACT
Hypertension is called a silent killer because the symptoms are not felt or without complaints. Patients do not know if
he has hypertension and only found out after complications occur. Hypertension is the most common cause of cardiovascular
events and is a major problem in both developed and developing countries. Cardiovascular disease is also the number one
cause of death in the world each year (RI Ministry of Health, 2018). Objective: This literature study aims to obtain a picture
of the results of the application of deep breathing relaxation therapy to reduce headaches in patients with hypertension.
Method: The method used in the collection of this journal using Google Scholar from 2014-2020. Results: Based on 5
journals that have been reviewed the results obtained have identified and analyzed the administration of breathing relaxation
therapy in showing the influence of breathing relaxation therapy in reducing headaches in patients with hypertension.
Conclusion: from this literature study that is breath relaxation in effect to reduce headache in patients with hypertension
Keywords : Deep Breath Relaxation, Head Pain, Hypertension