PENERAPAN TERAPI SENAM OTAK TERHADAP PENINGKATAN FUNGSI KOGNITIF PADA LANSIA DENGAN DEMENSIA

Abstract

ABSTRAK
Latar Belakang : lansia adalah seseorang yang telah mencapai usia 60 tahun ke atas, dimana terjadinya
kemunduran- kemunduran fisik dan psikologi secara bertahap. Salah satu kemunduran yang terjadi pada lansia
yaitu gangguan kemampuan kognitif berupa menurunnya daya ingat atau memori. Kondisi tersebut disebut
dengan demensia. Penurunan kemampuan daya ingat dan daya pikir menimbulkan gangguan terhadap fungsi
kehidupan sehari- hari bagi lansia. Salah satu upaya untuk menghambat kemunduran kognitif akibat penuaan dan
sebagai bentuk stimulasi untuk meningkatkan kemampuan otak yaitu dengan latihan senam otak. Senam otak
meningkatkan kemampuan berbahasa dan daya ingat. Orang akan menjadi lebih bersemangat, lebih konsentrasi,
dan efisien, selain itu badan akan terasa lebih sehat karena tingkat stress mengalami penurunan. Tujuan
penelitian ini yaitu untuk mengetahui pengaruh terapi senam otak terhadap pengingkatan fungsi kognitif pada
lansia dengan demensia. Metode : Penelitian ini menggunakan studi literature review yang menggunakan
sumber literatur yang berbentuk buku, artikel ilmiah, khususnya yang terpubliaksi. Dengan melakukan pencarian
melalui data base Google Scholar dari tahun 2016-2020. Hasil Penelitian : Hasil penelitian dari beberapa artikel
penelitian yang telah didapatkan, menunjukan bahwa terdapat peningkatan kognitif lansia setelah diberikan
senam otak yang dilakukan secara rutin. Kesimpulan : diiharapkan terapi senam otak ini dapat di lakukan
secara mandiri bagi semua orang terutama lansiayang mengalami demensia.
Kata Kunci : senam otak, fungsi kognitif, demensia.
ABSTRACT
Background : elderly is someone who has reached the age of 60 years and over, where there is a gradual
physical and psychological deterioration. One of the setbacks that occur in the elderly is cognitive impairment in
the form of decreased memory or memory. This condition is called dementia. The decline in memory and
thinking abilities causes disruption to the functions of daily life for the elderly. One of the efforts to inhibit
cognitive decline due to aging and as a form of stimulation to increase brain capacity is by exercising brain
exercises. Brain exercise improves language skills and memory. People will be more energetic, more
concentrated, and efficient, besides that the body will feel healthier because the stress level has decreased. The
purpose of this study was to determine the effect of brain exercise therapy on improving cognitive functionin
the elderly with dementia. Methods : This study used a literature review study using literature sources in the
form of books, scientific articles, especially published ones. By searching through the Google Scholar data base
from 2016-2020. Research Results : The results of the research from several research articles that have been
obtained show that there is an increase in the cognitive in the elderly after being given regular brain exercises.
Conclusion : it is hoped that this brain exercise therapy can be done independently for everyone, especially the
elderly who have dementia.
Keywords : brain exercise, cognitive function, dementia